Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем

Майже кожен з нас - залежний. Хтось знаходиться у владі холодильника або викурює дві-три пачки сигарет в день. Інші залишають останніми в казино або знищують своє життя наркотиками.
Одержимість коханою людиною, постійне невдоволення своєю зовнішністю і залежність від пластичної хірургії, шопоголізм, життя в соцмережах і перекручена реальність - ми схильні до величезної кількості залежностей. Кожна з них має причину.
Тетяна Трофименко знає, як знайти вирішення проблеми і позбутися від будь-якої одержимості, допоможе зрозуміти, що ми помилково вважаємо залежностями і від чого не варто позбавлятися.

Що таке залежність і як вона утворюється
Переїдання, куріння, алкоголізм, ігроманія
Боротьба з нав'язливими страхами
Установки на перемогу над фізичним захворюванням
Починаємо жити своїм життям

Пора позбутися від вантажу проблем і взяти під контроль свою долю!