Анотація «Дневник самонастройки. Ключ к своему сообществу 3»
Ми всі перебуваємо в якихось об'єднаннях – робота, сім'я, друзі, спортивні команди… Ми об'єднуємося з тими, хто близький нам за духом та прагненнями, щоб реалізувати свої потенціали. Різноманітність наших об'єднань допомагає нам внести в життя насиченість, яскравість, розширення можливостей. Але на практиці так відбувається не завжди. Якщо ви відчуваєте незадоволеність якістю свого життя та своїх об'єднань; якщо ви вирішили об'єднатися з тими, хто справді буде вам близьким за духом, то зараз – найкращий час розпочати це робити! Щоденник самоналаштування “Ключ до своєї спільноти” – це практичний інструмент, який допоможе зрозуміти, як ви взаємодієте з колегами, керівниками, компанією, друзями, сім'єю та змінити те, що потребує змін.
Унікальність Щоденника самоналаштування
Практики Щоденника – авторські розробки коуч-тренерки, майстрині трансформаційних жіночих практик Інеси Кравченко.
Жодної теорії – лише практики, які допомагають краще зрозуміти себе та свої переконання, які заважають жити в задоволенні.
Усі вправи спрямовані на усвідомлення причин внутрішньої обмеженості та створення власної позиції, яка допоможе гармонізувати усі життєві процеси.
У Щоденнику використовуються авторські медитації для опрацювання вашого питання.
Для покращення опрацювання теми у Щоденнику є додаткові матеріали, які допомагають глибше налаштуватися на роботу: статті, вірші, думки на тему, музика, притча.
У чому Щоденник буде корисний для вас
Ви побачите реальну картину свого життя і те, що важливо в ньому змінити.
Ви навчитеся розуміти свої цінності та у всіх життєвих виборах орієнтуватися на них.
Ви помічатимете і розумітемите підказки Всесвіту.
Ви зможете регулювати свій внутрішній стан та навчитеся протистояти стресам.
Ви отримаєте ясне бачення того, що відбувається, та ресурс для реалізації задуманого.
Ваше життя почне оновлюватися та змінюватись.
Ви почнете залучати у своє життя споріднених за духом людей.
Ви бачитимете взаємозв'язки між собою та світом.
Про авторку
Інеса Кравченко – коуч-тренерка, експертка з техніки емоційного визволення, майстриня трансформаційних жіночих практик, психологиня, канд. філос. наук, власниця та ідеологиня видавництва «Колесо Життя», авторка «Щоденника Нового Життя», книги «Мої цінності. Не здаватися, а бути…».