Хочу на ручки! Метафорические карты

Оллі Скордіна
Видавництво: Колесо Життя
Наявність: Немає в наявності
Артикул: 49942
ISBN: 4820178180344
386 грн

Анотація «Хочу на ручки! Метафорические карты»

Практика «Исцеление детства».
1. Ребенок и взрослый. Закройте глаза, представьте себя маленькой. Какой вы были? Как вы выглядели? Какие у вас были прическа, одежда, игрушки? Теперь почувствуйте себя снова взрослым, сохраняя этот образ внутри и удерживая на нем часть внимания. Где вы находитесь? Как вас зовут? Сколько вам лет? Чем вы занимаетесь? Удерживайте вниманием два образа - себя маленькой и взрослой.
2. Встреча с внутренним ребенком. Представьте, что сейчас вы сами - отец для той маленькой, которую увидели заключенных своем воображении. Окунитесь к ней. Представьте вашу встречу. Обнимите ее, возьмите на ручки, спросите: «Что бы ты хотела сегодня услышать от меня?».
3. Карта-подсказка. Извлеките карту, почувствуйте сердцем изображения и слово, которое на ней написано. На основе увиденного придумайте фразу для вашей внутренней ребенка. Теперь переверните карту и прочитайте фразу на обороте.
4. Диалог с внутренним ребенком. Оставаясь взрослым и чувствуя свою внутреннюю ребенка, скажите ей в своем воображении в глаза слова, которые были предложены на карте и / или те, которые вам подсказывает ваше подсознание. Будет хорошо, если в течение дня вы попросите человека, которому доверяете, сказать вам эти слова.
Почувствуйте внутренний отклик и реакцию вашей внутренней ребенка сказанное. Что изменилось в вас в теле? Как изменился ваш настрой? Наблюдайте за собой и своим состоянием в течение дня.

Характеристики товару

Назва атрибутуЗначення атрибуту
АвторОллі Скордіна
ОбкладинкаКоробка, Листове видання
МоваРосійська
ІлюстраціїКольорові
Сторінок66
ВидавництвоКолесо Життя
Формат120х120 мм
ISBN4820178180344
ПапірКартон
ІлюстраторОллі Скордіна, Юрій Глуховський
Лише зареєстровані користувачі можуть написати відгуки
Залиште відгук на книгу Хочу на ручки! Метафорические карты
*
*
Погано
Відмінно